Es ist nicht gesund, gänzlich auf körperliche Aktivität zu verzichten. Die Begründungen auf gesunde Bewegung zu verzichten können vielfältig sein und dienen meistens der Bequemlichkeit, den gemütlichen Sessel oder gar die eigenen vier Wände zu verlassen. Sowohl im Winter wie auch im Sommer finden viele Menschen ihre eigene Gemütlichkeit in den unpassenden Witterungsbedingungen begründet. Gibt es in der kalten Jahreszeit zu niedrige Temperaturen und zu häufigen Regen, so wird im Sommer auf den Sport an der frischen Luft gerne verzichtet, um sich keiner übermäßigen Sonneneinstrahlung oder einer starken Belastung des Kreislaufes aufgrund der starken Hitze auszusetzen. Vielen Menschen gelingt es, sich auf diesem Weg ein Leben lang dem aktiven Sport zu entziehen. Eine Entscheidung, die häufig schon in der Lebensmitte mit einem hohen Preis der nicht mehr intakten Gesundheit bezahlt wird. Gerade wer seine Aktivität bei sommerlichen Temperaturen im Wassersport findet wird feststellen, dass der Körper hierbei stets die angenehme Kühlung erhält, die er benötigt. Wassersport kann in Form des Schwimmens ausgeübt werden. Wer es etwas abenteuerlicher mag, darf sich auch der Kunst des Wellenreitens zuwenden. Dies lässt sich am besten mit einem Urlaub an einem der vielen Meeresstränden Europas verbinden. Die besten Surfcamps findet man zum Beispiel auf den kanarischen Inseln. Aber auch viele andere europäische Strände bieten coole Surfcamps.